Accès
Adhérents
Durée
1h30
Format
Présentiel
Pour qui ?
SENIORSAnimé par
Chargé(e) de Prévention VIASANTÉEn pratique
NUTRIQUIZ : Un jeu à consommer sans modération !L’alimentation joue un rôle crucial dans la prévention de nombreuses maladies et le maintien d’une bonne santé. Mais que savez-vous vraiment de la nutrition ?Tomberez-vous dans le piège des idées reçues ? Venez tester vos connaissances et développer vos compétences en vous amusant.Ne manquez pas cette opportunité de vivre une expérience enrichissante et conviviale ! IMPORTANTPour votre participation, merci de tenir compte de votre état de santé . ENSEMBLE, PRENONS SOIN DE NOTRE SANTÉ.
S’informer sur
Jouons ensemble autour de la nutrition ! Apprendre en s’amusant.Chasse aux idées reçues.
Programmes personnalisés Meta-Coaching pour
prendre soin de vous
ThéraSomnia
Retrouver le sommeil,
vaincre l’insomnie
LineCoaching Nutrition
Manger sain,
équilibré et s’y tenir
LineCoaching Forme
Faire de l’activité physique régulièrement
Équilibre et bien-être
Être bien dans sa tête,
gérer ses émotions
(1) Ce service est proposé par VIASANTÉ Mutuelle en partenariat avec Méta-Coaching. Pour vous assurer que votre contrat bénéficie du service, allez dans votre espace adhérent et vérifiez dans l’onglet « bénéficiaire » qu’un code d’activation Méta-Coaching est présent.
Programme accompagné pour arrêter de fumer
Ce programme exclusif agit sur les aspects psychologiques de l’addiction, propres à chacun. Il vous aide à mieux comprendre vos comportements, à mieux gérer vos émotions et à changer vos habitudes durablement.(1)
Soutien psychologique des TNS et indépendants
Maux du quotidien, difficultés émotionnelles ou lutte contre la solitude : le service MaTéléconsultationPsy vous propose d’échanger avec un psychologue certifié. La ou les séances sont prises en charge (dans la limite de 8 par an).(1)
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(1) Services ouverts aux adhérents ayant un contrat VIASANTÉ Mutuelle socle santé* en cours, éligible aux services et à jour de leurs cotisations.
*la liste des contrats éligibles vous sera communiquée sur simple demande à l’adresse prévention@viasante.fr.