Accès
Adhérents
Durée
2h00
Format
Présentiel
Pour qui ?
SéniorsAnimé par
Les formateurs VIASANTE diplômés en prévention et secours civiques.En pratique
Notre pause santé va vous permettre d’acquérir les connaissances élémentaires à l’exécution correcte des gestes de premiers secours .IMPORTANTNombre de places limité.Pour votre participation, merci de tenir compte de votre état de santé . ENSEMBLE, PRENONS SOIN DE NOTRE SANTÉ.
S’informer sur
PROGRAMME:LES GESTES QUI SAUVENT> Protéger / examiner> Alerter> Dégagement d’urgenceEFFECTUER LES GESTES DE 1ers SECOURS :> Saignements, hémorragies, brûlures > Obstruction des voies aériennes > Perte de connaissance, arrêt respiratoire >Utilisation d’un défibrillateur
Programmes personnalisés Meta-Coaching pour
prendre soin de vous
ThéraSomnia
Retrouver le sommeil,
vaincre l’insomnie
LineCoaching Nutrition
Manger sain,
équilibré et s’y tenir
LineCoaching Forme
Faire de l’activité physique régulièrement
Équilibre et bien-être
Être bien dans sa tête,
gérer ses émotions
(1) Ce service est proposé par VIASANTÉ Mutuelle en partenariat avec Méta-Coaching. Pour vous assurer que votre contrat bénéficie du service, allez dans votre espace adhérent et vérifiez dans l’onglet « bénéficiaire » qu’un code d’activation Méta-Coaching est présent.
Programme accompagné pour arrêter de fumer
Ce programme exclusif agit sur les aspects psychologiques de l’addiction, propres à chacun. Il vous aide à mieux comprendre vos comportements, à mieux gérer vos émotions et à changer vos habitudes durablement.(1)
Soutien psychologique des TNS et indépendants
Maux du quotidien, difficultés émotionnelles ou lutte contre la solitude : le service MaTéléconsultationPsy vous propose d’échanger avec un psychologue certifié. La ou les séances sont prises en charge (dans la limite de 8 par an).(1)
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(1) Services ouverts aux adhérents ayant un contrat VIASANTÉ Mutuelle socle santé* en cours, éligible aux services et à jour de leurs cotisations.
*la liste des contrats éligibles vous sera communiquée sur simple demande à l’adresse prévention@viasante.fr.